Просмотров: 415

Чем баскетбол полезен для ребенка?

Юный растущий организм особенно нуждается в регулярных физических нагрузках. Но какой вид спорта выбрать для своего чада? Практически все родители рано или поздно сталкиваются с этим вопросом.

Прекрасным вариантом станет баскетбол. Если ваш ребенок без ума от этой активной и подвижной игры, то проблема выбора решена. И вот вы уже думаете, где купить баскетбольную форму в Москве или другом городе России, и записываете сына, а, может быть, дочь в секцию. Тем же родителям, которые делают выбор вида спорта самостоятельно, будет интересно узнать, чем полезен для детского здоровья именно баскетбол.

Благодаря этой игре улучшается координация движений, и развиваются все основные группы мышц. Чередование ходьбы, бега и прыжков позволяет повысить физическую подготовку ребенка и сделать его организм более выносливым. Такое сочетание движений – идеальная кардионагрузка. А для того чтобы активному движению юного спортсмена в процессе игры ничего не мешало, баскетбольная форма должна быть удобной и свободной. Жесты судей в баскетболе можно посмотреть здесь.

Кроме того, такие спортивные нагрузки помогают тренировать органы дыхания. Полезны они и для вестибулярного аппарата. Ребенку приходится постоянно целиться для удачных бросков с самых разных расстояний и позиций, а значит, зрительное восприятие становится быстрым и точным.

Баскетбол помогает сохранить здоровье позвоночника и правильную осанку ребенка. Своеобразный режим и динамика занятий способствуют естественному «вытягиванию» фигуры юного игрока и правильному формированию его скелета. Для ребенка нестандартного роста при отсутствии подходящей экипировки в представленной производителем линейке размеров отличным вариантом станет баскетбольная форма на заказ. Ваше чадо будет смотреться эффектно в специально подобранной одежде.

Кроме физического развития важна и психологическая сторона вопроса. Любому подростку полезно общаться со сверстниками, учиться принимать смелые и быстрые решения в динамично меняющейся ситуации, а также проявлять инициативу. Баскетбол, будучи активной коллективной игрой, лучше всего подойдет для развития этих качеств.